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운동 +_+ 식단 일기

[다이어트] 부천 헬스장 추천 [터짐휘트니스 부천중동점]

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안녕하세요!

오늘은 제가 다니고 있는 #터짐휘트니스 #부천 중동점을 소개해 보려 해요!

부족하지만 짧고 간단하게 소개해 볼까 합니다 ㅎㅎ

 

터짐휘트니스 부천중동점

경기도 부천시 길주로 280 프리머스타워 B1 터짐휘트니스 부천중동점

 

먼저 위치는 #신중동역 #3번출구로 나와서 직진하면 롯데시네마가 나오고, 그 건물 지하 1층에 있어요 !

처음엔 지하라서 좀 답답하지 않을까 걱정했었는데, 오히려 지하라서 다행이라는 생각이 드네요 ...ㅎ

만약 엘리베이터 타고 어딘가로 올라갔더라면, 엘리베이터 기다리는 동안에 집에 갔을 거예요.

 

 

지하 1층으로 가면 인포메이션 데스크가 나오고, 터치 짐으로 입장을 합니다.

그리고 여기는 수건을 인포 데스크에서 1인 2장씩만 가져갈 수 있게 해두었어요! 아무래도 수건을 너무 너무 너무 많이들 쓰셔서 그런 ...... 그리고 수건 옆에는 GX 프로그램 명단을 작성할 수 있는 명부 ? 같은게 있습니다.

(아직 초보 블로거라 데스크 앞에서 사진 찍기는 좀 부끄러웠어요 ....................ㅎ)

 

 

GX는 매 정시에 시작을 하고, 30분 전 명단 작성할 수 있어요! 29분에는 안돼요!! ㅋㅋㅋㅋ

스피닝 시간표도 참고해 주세요!!

 

 

처음 방문하시면 저기 상담 데스크에서 상담을 받으실 거고요.! 한 쪽으로는 개인 피티 받으시는 분들을 위한 피티 데스크도 마련되어 있고, 트레이너 선생님과 1:1로 상담하는 모습도 자주 보입니다.!

 

뚜둔....!!!

 
 

런닝머신 저렇게 많답니다 ..ㅋ 그 뒤로 웨이트 기구들도 많아요!

아 그리고 러닝머신마다 손소독제가 비치되어 있어요! 이런 섬세함 좋아...........

 

 

그리고 이제 대망의 GX!!!!

이곳에서 요가&필라테스 , 바디쉐이핑(그룸P.T), 에어로빅 , 줌바 수업을 해요.!

 

저는 6시 퇴근이고..... 서울<-> 경기도를 오가는 힘든 퇴근러로 당연히 저녁 7시 전 수업은 참여할 수 없습니다!!!

그래서 줌바댄스랑 요가 정도만 하고 있어요.! (줌바 : 저녁 8시 / 요가 : 저녁 9시)

일단 줌바 너무 너무 추천합니다 .!!!! GX 프로그램 중 가장 많은 인원이 모이는 거 같아요!

그 정도로 운동도 정말 많이 되고, 이거 아주 신이납니닼ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

50분 동안 꽉 채워서 움직이는데, 온몸에 땀이 흐르고 다음날 여기저기 다 쑤셔요 그래서 그다음 9시 요가 수업을 들을 힘이 없답니다 ㅎ_ㅎ 하지만 요가 수업도 정말 좋아요!!. 전신 스트레칭도 되고, 마음이 아주 편안해진답니다

 

 

 

GX 룸 옆에는 바로 라커룸이 있어요! 로커 진짜 엄청 많습니다~~~~~~

 

 

라커룸 앞에는 제가 사랑하는 꺼꾸리도 있고요.

그 옆으로 스피닝 룸이 있습니다. 여기도 엄청 신나는 곳인데, 저는 무릎이 아파서 잘 못하겠더라고요 흐규.ㅠ_ㅠ

 

그리고 남자화장실과 여자화장실 사이에 정수기 2대와 에어컨 2대가 나란히 있답니다.!!! 너무 시원해요! ㅋㅋ

그 앞으로는 웨이트 할 수 있는 공간과 이름도 모르는 엄청난 기구들이 잔뜩 있어요!

 

이렇게나 쭈욱 있답니다. !!

아 저는 솔직하게 이 공간을 살짝만 줄여주셔도 좋을 거 같아요 ㅠ_ㅠ 왜냐하면 .....

여자 화장실이나 탈의실 가는 길이 너무 좁아서, 케틀벨이나 덤벨 같은 소도구를 이용해서 운동하는 분들을

자꾸 제가 피해서 가게 되더라고요 ...ㅠ (소박한 바람. ....)

 

 

 

 

찍지는 못했지만

그리고 화장실은 SOSO ...............

탈의실이랑 샤워실은 그냥 평범한 편이에요. 샤워기 8대 정도 있고, 드라이기 2대, 선풍기 2대 정도 있어요!

의미 없는 체중계도 ㅎㅎㅎㅎㅎ

... 머리카락이 좀 많습니다!!!!!!!!!!!

하지만 이건 어쩔 수 없는 부분이라고 생각해요. 여자분들 머리가 남자분들처럼 짧은 것도 아니니! 이해합니다.!

 

자 여기까지 평생 다이어터의

헬스장 리뷰였습니다.

저는 나름 만족하며 다니고 있어요!

 

장점

  1. 지하라는 점! (엘리베이터 안 타고 그냥 바로 슝 걸어내려가며 됨)
  2. 줌바 프로그램이 아주 좋다!
  3. 운동기구가 많고 다양
  4. 집에서 아주 가깝다
  5. 퇴근하고 다른 길로 빠질 걱정이 없는 위치!! ㅋㅋ

 

단점

1. 탈의실 가는 길이 좀 좁다.......?

2. 탈의실에 머리카락이 많다 .....?

 

 

 

 

딱히 단점이랄 것이 없는 곳입니다.

#터짐휘트니스#부천중동점 저는 아주 추천합니다.!!!

 

다음에 또 만나요!!!

 

 

 

 

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